更年期综合征治疗方法有哪些

　　更年期除了身体上发生的变化外，激素分泌发生变化，不少人也会出现了更年期综合症。虽然说更年期综合症最重要的治疗原则是保持心态平和，但是不少人都很难控制自己的情绪，这也会导致更年期综合症的加剧。那么更年期综合症有哪些治疗方案呢?

　　中医认为，更年期综合症因与心肝脾肾四脏有密切关系,中医对待更年期综合征的态度是重视整体调理，从而达到身心和谐。根据病因辨证治疗：

　　1、加减

　　出血较多或淋漓不断者加黄耆、棕櫚炭、阿胶、椿皮、煆牡蠣;血压高者加牛膝、钩藤;汗多者加生牡蠣、浮小麦;失眠重者加夜交藤、生龙齿。以上方剂可水煎服，每日一剂，早晚分服。经临床观察，以上中药治疗更年期综合症，能明显缓解更年期症状，对治疗和预防绝经后骨质疏鬆也有一定作用。

　　2、阴虚肝旺型

　　头晕头痛，眼乾涩，心烦急躁，多梦少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。女贞子15、生地10、山萸肉10、覆盆子15、当归10、白芍10、菊花10、桑叶10、枸杞子15、黄芩10、百合15、合欢花10。

　　3、脾肾两虚型

　　头晕，腰痛，肢寒，浮肿，尿频或失禁，口淡，便溏，纳少，乏力，舌淡苔白，脉沈细或沈迟。山药20、菟丝子15、仙灵脾15、仙茅5、川断12、覆盆子15、熟地10、白朮10、茯苓15、党参10、炙甘草6。

　　更年期综合症确实是由于生理的变化，激素分泌发生改变所导致的，发病率会有个体差异是因为有的人能够放宽心。调整心态。因此出现更年期综合症最重要的是调整心态，可以参加一些集体活动放松心情，另外饮食方面要以清淡为主。