威海市看妇科病哪家医院好？威海妇科哪看的好

　　虽然现在人流手术的技术已经成熟，但刚刚做过手术的女性仍然很虚弱，需要饮食营养，否则，很容易引起后遗症。在饮食的调整上，很多女性也想吃一些水果，那么让我们来介绍一下什么样的水果对刚刚完成的流产有好处呢？
红枣里面的营养丰富，有丰富的维生素C，并且有丰富的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣一种很好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择。
苹果的营养价值很高，里面的多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等可以调节肠胃，要是连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，女性流产后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。虚弱的产妇可以适当吃些新鲜的桂圆，既可补脾胃之气，也可补心血不足。
橘子：橘子含有更多的维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜伤口大，出血多，如果服用一些橘子，可预防产后出血。钙是婴儿骨骼和牙齿的重要组成部分，如果产妇适当吃一些橘子，可以通过产妇的乳汁为宝宝提供钙，从而促进宝宝牙齿和骨骼的生长。另外，橘皮和橘络具有催乳作用。
香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便和养血的功能。产妇需要多卧床休息，而胃肠蠕动不畅，会经常引起便秘。另外，产后可能失血较多，会需要血液，而铁是造血的主要原料。所以，产妇可以多吃香蕉预防产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁，乳汁的铁也就多，对预防婴儿贫血也有帮助。
中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。
山楂：山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸、能止渴。山楂具有散瘀活血的作用，能排出子宫内的血瘀，缓解腹痛。
威海幸福中医院温馨提示：对于刚做完人流的女性，虽然上面的东西对身体有好处，但是是含凉性的，所以做好趁热吃，不会对身体造成伤害，同时可以吃营养丰富的蔬菜，而对于高脂肪的食物，油腻的食物尽量少吃，或者不吃。